Życie nieułożone…

Ona mówi: – Moje życie jest takie niepoukładane….

A co czujesz w związku z tym? – zapytałam

Lęk, złość, zmęczenie….

Emocje, kiedy jest opór. Przeciwko temu, co jest.

Życie jest ułożone. Zawsze. Jakoś. Tyle tylko, że Ty nie chcesz zaakceptować tego, w jaki sposób jest ułożone TERAZ. Błądzisz gdzieś w oczekiwaniach, że powinno być inaczej niż jest. I stąd lęk, i złość i zmęczenie.

Życie w oczekiwaniach na przyszłość jest bardzo męczące. Zabiera energię.

Życie jest ułożone. Zawsze. Niekoniecznie jednak przez Ciebie. Bo może pozwoliłaś, aby ktoś ułożył Twoje życie za Ciebie. A może nie zwróciłaś uwagi, kiedy je układałaś?

Jak ułożone jest Twoje życie ? – pytam

Nooo…. nie tak jakbym chciała- mówi Ona

Właśnie.

Życie nieułożone

Jeśli czujesz, że Twoje życie jest niepoukładane, to po pierwsze, drugie i trzecie:- Jest poukładane, ale inaczej niż byś chciała.

– Weź kartkę i zobacz JAK dokładnie JEST – wypisz po prostu.

– Weź drugą kartkę i napisz DOKŁADNIE jak chcesz INACZEJ poukładać swoje życie.

Przeczytaj uważnie: musisz wiedzieć, co konkretnie chcesz zmienić. Samo powiedzenie sobie lub napisanie, że chcę innego życia nic nie zmieni. Inne czyli jakie?

Po czwarte i piąte:

– Pamiętaj, że każda zmiana to proces. Nic nie zmieni się od razu. Musisz dać temu czas.

– Musisz działać. Samo się nie zrobi.

Po szóste:

Nie wszystko będzie dokładnie jak chcesz. Nie na wszystko masz wpływ. Obok są inni ludzie. Bądź elastyczna!

Jak chcesz ułożyć swoje życie? Zdecyduj. Wybierz. Pracuj. Transformuj.

Marzena Kopta

Jestem kobietą gotową na zmianę. Pracuję z kobietami, które stoją w punkcie zmiany i które zmiany potrzebują. Po spotkaniach ze mną i narzędziom, które im daję, kobiety mają więcej spokoju w sobie, akceptacji i energii. Z odwagą podejmują decyzje. Stają się kobietami gotowymi na zmianę. Mój program nosi nazwę “Gotowa na zmianę”. Daje narzędzia do zmiany w 4 najważniejszych obszarach życia: emocjach i potrzebach, komunikacji, relacjach i poczuciu własnej wartości. To najbardziej kompleksowy i spójny program zmiany dla kobiet.

Więcej o mnie.

2017-12-27T20:55:06+00:00

Zostaw komentarz

FreshMail.pl
 

Pobierz transkrypt

FreshMail.pl