Loading...
Strona główna 2017-10-30T14:30:41+00:00

Marzena Kopta

Kobieta gotowa na zmianę.

Jestem kobietą gotową na zmianę.

A kiedyś nie byłam. Słowa, które przez lata mi towarzyszyły to “boję się” i “nie wiem”. Życie jednak samo zatroszczyło się o mnie.

Przez lata uczyłam rodziców Komunikacji bez Przemocy, prowadziłam warsztaty wyjazdowe, a także autorski program Wspierający Rodzic.

Dziś pracuję z kobietami, które stoją w punkcie zmiany, które zmiany potrzebują. Po spotkaniach ze mną i narzędziom, które im daję, kobiety mają więcej spokoju w sobie, akceptacji i energii. Z odwagą podejmują decyzje. Stają się kobietami gotowymi na zmianę.

Jestem kobietą, trenerem, coachem, towarzyszem.

Więcej o mnie

Jak mogę Cię wesprzeć?

Sesje indywidualne Marzena Kopta 1
Szkolenia online Autentyczni Marzena Kopta
Grupa Facebook Gotowa na zmianę 1

Ostatnio na blogu

Co Ty wiesz o emocjach

Bardzo chciałam nagrać ten podcast. Zebrać wszystko, co wiem i czego doświadczyłam odnośnie emocji. Zawsze czuję emocje, kiedy mówię o emocjach. Widzę na twarzach słuchaczy

Marzena poobserwuje Twoje reakcje, oddech i delikatnie skieruje na dobre tory – o ile jej pozwolisz oczywiście.
Co masz do stracenia? – hmm, może Ci się wydawac, że czas i pieniądze – a to nie ten tor myślenia – zyskasz bezcenne doświadczenie.”

Monika F.

“Z Marzeną spotykam się regularnie od ponad pół roku. Jest to czas intensywnej pracy i zmian, które we mnie zachodzą, a które dotyczą wielu aspektów mojego życia.

Mam odwagę mówić o tym czego chcę i co jest dla mnie ważne. Nie boję się sprawdzać i testować różnych rozwiązań – czasem kończą się one sukcesem, a czasem porażką, ale mam odwagę przyjąć te różnorodne doświadczenia, wraz z emocjami, które im towarzyszą.”

Ania M.

“Odkryłam wiele ograniczających przekonań, które hamowały mnie przed zmianą i budziły we mnie lęk. Dla mnie był to dość intensywny kurs, gdzie dostałam dużo cennych wskazówek i ćwiczeń (zapisałam zeszyt 32 kartkowy!!!) i wszystko niczym puzzle ułożyło mi się w całość. Teraz przyszedł czas na praktykę. Zmiana, która się we mnie zadziała, pozytywnie wpłynęła na moje relacje z rodziną, zrozumiałam w jaki sposób chcę aby mi okazywali miłość i jak ja im okazuję, poprawiła się między nami komunikacja, zaczęłam jasno stawiać granice i rozumieć skąd pojawia się we mnie frustracja, kiedy ktoś je przekracza. Przed kursem chciałam odnaleźć spokój i zaufanie do siebie. Uważam, że to osiągnęłam, bo zrozumiałam co to znaczy być OK i kochać siebie. Jednego dnia lepiej mi to wychodzi, drugiego dnia gorzej i to jest OK! Polecam wszystkim chcącym coś zrobić dla siebie, aby „żyć pełnią życia”

Iza
WIĘCEJ OPINII

FreshMail.pl
 

Pobierz transkrypt

FreshMail.pl